Jean-Baptiste Daramy : News du 14 Novembre
Voici les news du bord envoyées ce matin par Jb depuis le #class40 Chocolats #Pariés #CoriolisComposites #RDR2018, où la fatigue se fait sentir...Mais le moral reste au beau fixe !
"Hier, gros coup de mou physique. J'avais des courbatures partout dans le dos, mal aux genoux, tout cela était dû à de la fatigue cumulée depuis le départ et cette fin de nuit hier où j'avais eu pas mal de boulot....
J'ai quand même pas mal barré hier pour profiter de chaque vague. Puis la mer s'est mieux rangé en fin d'après midi, des conditions qui permettent au pilote automatique de barrer alors super bien ! Je suis donc passé en mode récupération. J'ai beaucoup dormi cette nuit pour me refaire une santé et ce matin, comme à la maison, séance d'assouplissement... J'étais bien raide....
Ça sollicite bien les organisme cette petite balade sur l'Atlantique.
Au programme, météo ce matin et empannage en fin de matinée pour refaire de l'ouest...
Très bonne journée !"
Jb
